Die Leitung von Gruppenkursen mit Menschen im Alter 60+ erfordert ein breites Spektrum an Wissen, das sich ständig erweitert und erneuert. Dieses breitgefächerte Wissen wird notwendig durch die vielfältigen Anforderungen und teilweise sehr unterschiedlichen Bedürfnisse der Teilnehmer:innen. Körperliche Fitness, Gesundheit, Ernährung und Motivation sind zentrale Aspekte, die die Teilnehmer*innen interessieren.
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